Stellen Sie sich auf natürliche Weise hin, heben Sie Kopf und Brust an, lassen Sie Ihre Hände auf natürliche Weise auf beiden Seiten Ihres Körpers hängen und stellen Sie den Knopf an der Unterseite einmedizinischer Geher, und halten Sie die Griffhöhe etwa auf gleicher Höhe mit der Handgelenksmarkierung. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Ihre Hand auf den Griff des Gehwagens legen, sollte der Winkel des Ellenbogengelenks ein angenehmes Gefühl für Ihre Hand haben, etwa 150 Grad.
A. Entspannen Sie Ihre Schultern
B. Platzieren Sie den Gehwagen richtig
C. Halten Sie die Armlehnen auf beiden Seiten des Rahmens fest
D. Behalten Sie eine aufrechte Haltung bei
A. Platzieren Sie den Rahmen vor sich
B. Legen Sie die gesunde Hand auf den Rahmen
C. Drücken Sie die betroffene Hand auf das Bett
D. Bewegen Sie Ihre Hüften nach vorne
e. Beuge deine Knie leicht
F. Lehnen Sie Ihren Schwerpunkt nach vorne und stehen Sie auf
